Post image

Как преодолеть трудность "не могу отказать"

Работающие женщины часто сталкиваются с распространенной проблемой - они не могут отказать, когда их о чем-то просят. Это создает дополнительные сложности и чувство дискомфорта. Но что же делать, чтобы изменить эту привычку?

Иллюстрация к статье

Главная героиня этой истории - Ямамото-сан. После работы ее коллега Кирэй-тан пригласила ее на ужин, хотя у Ямамото-сан дома была заготовленная еда. Не желая отказывать, Ямамото-сан согласилась.

Позже на работе Ямамото-сан также не смогла отказать своей коллеге Надэси-тян, которая попросила ее взять на себя дополнительную работу, хотя у Ямамото-сан и так было много задач.

Ямамото-сан поняла, что ей пора что-то менять в своем поведении. И однажды она решилась отказать предложению. К ее удивлению, реакция окружающих была вполне спокойной - они совершенно не обиделись. Ямамото-сан почувствовала облегчение, поняв, что тяжело отказывать, но на самом деле люди не так драматизируют это, как мы себе представляем.

Редактор статьи тоже отметил, что иногда бывает сложно отказать, когда ты и сам чувствуешь перегруз. Но важно уметь объяснять причину и просить о помощи, когда ты не можешь взять на себя что-то еще.

Главный урок этой истории - не бойтесь отказывать, когда вы действительно перегружены. Окружающие, скорее всего, с пониманием отнесутся к вашей ситуации.

23.01.2024

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Что значит «Мантис (Богомол) с топором»? Использование в бизнесе и похожие пословицы

Выражение "богомол и его топор" (яп. "тодороки но о") описывает ситуацию, когда слабый человек или организация необдуманно бросается на сильного противника, не осознавая своих...

16.02.2024

Article

Фрай Эми: Творчество без границ - раскрепощенные цветы от флорист-художницы

Я окунулась в мир цветов, когда мне было 22 года. До этого я работала в индустрии моды.Изначально я была плохо приспособлена к тому, чтобы выражать свои идеи вовне. Мне казал...

12.04.2024

Article

Что такое "нерешительность" и как с ней справиться? Характеристики, плюсы, минусы и методы улучшения

Нерешительность - это черта характера, которая проявляется в неспособности быстро и уверенно принимать решения. Люди, склонные к нерешительности, часто испытывают сложности в п...

06.03.2024

Article

Особенности и секреты общения с «чувствительными натурами»: что нужно знать

Окружающие часто называют некоторых людей "чувствительными". Что это означает и как с этим справляться? В данной статье мы рассмотрим основные характеристики "чувствительных" л...

27.03.2024

Article

Значение и использование фразы "気宇壮大": похожие слова и выражения

Вы знаете выражение "気宇壮大" (кицу сода́й)? Многие слышали его, но не совсем понимают значение этих иероглифов. Тем не менее, это выражение широко используется в деловой сфере, поэ...

23.02.2024

Article

Значение и применение японской пословицы «Утопая, только всплывешь» | Философия и традиции

Пословица "Пожертвовать собой - значит найти путь к процветанию" может показаться загадочной и даже пугающей на первый взгляд. Однако, за этими словами скрывается глубокий смыс...

22.03.2024