Post image

Полезные английские выражения для тренировок

Раскрытие двойного смысла фразы "I'm (getting) out of shape"

Многие знают, что фраза "I'm (getting) out of shape" может означать, что человек набирает вес или его физическая форма ухудшается. Однако, эта фраза может иметь и другое значение - "я чувствую себя нездоровым".

Контекст разговора поможет определить, какое именно значение подразумевается. Если речь идет о физических упражнениях или тренировках, то, вероятнее всего, имеется в виду ухудшение физической формы. Но если человек говорит об общем самочувствии, то, скорее всего, он имеет в виду, что его здоровье ухудшилось.

Противоположным выражением к "I'm (getting) out of shape" будет "I'm in shape", которое означает, что человек находится в хорошей физической форме и здоровье.

Основные выражения, связанные с тренировками

Вот несколько полезных английских выражений, связанных с тренировками:

  1. "Work out" - заниматься физическими упражнениями, тренироваться. Например: "I work out three times a week."

  2. "Do some stretching" - делать растяжку, заниматься стретчингом. Например: "You should do some light stretching before using the machines."

  3. "Do push-ups" - делать отжимания. Например: "How many push-ups can you do?"

  4. "Do sit-ups" - делать упражнения на пресс. Например: "I try to do about 50 sit-ups before going to bed."

Помните, что правильное использование этих выражений поможет вам более точно и естественно говорить об упражнениях и тренировках на английском языке.

18.04.2024

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Что значит «Ида-ида-нет-нет»? Толкование термина, примеры использования и синонимы

Все мы сталкивались с ситуацией, когда начальник или влиятельный человек давал нам указания, а мы, вместо того чтобы высказать свое мнение, лишь послушно соглашались. Это называе...

13.03.2024

Article

Значение и применение термина "новая восходящая звезда" - подробный обзор

В современном мире, где инновации движут прогресс, появление новых талантливых людей и перспективных компаний привлекает всеобщее внимание. Эти "новые таланты" - это яркие предст...

01.03.2024

Article

Мягкий, открытый и ответственный: значение, происхождение и примеры использования

Термин "проницательный и добросердечный" (温厚篤実, おんこうとくじつ) широко используется в Японии в качестве жизненного девиза. Он описывает человека, обладающего следующими качествами:...

14.03.2024

Article

Что значит "летящую птицу сбить"? Объяснение значения, использования и синонимов непобедимого напора

Устойчивое выражение "летящую птицу сбить" довольно часто можно услышать в различных контекстах, будь то бизнес, спорт или политика. Оно используется для описания ситуации, когда...

19.04.2024

Article

Золотые правила: значение и происхождение фразы "золотые правила" | Сегодня.ру

"Золотое правило" - это устойчивое выражение, обозначающее самое важное, непреложное правило или закон. Оно представляет собой абсолютную основу, на которую опирается человек в...

26.03.2024

Article

Значение и происхождение фразы "欣喜雀躍" (сильно радоваться) | Статья об этом японском выражении

Фраза "Кинки дзякуяку" - это японское четырехсложное выражение, которое означает "подпрыгивать от радости", "ликовать", "пребывать в приподнятом настроении". Это состояние когд...

16.02.2024