Post image

Как изящно "плюнуть ядом": секреты "взрослой тактики" для работающих

Как-то вы сказали что-то вроде "Неужели он не мог выразиться более деликатно?" или "Что бы ему ответить в такой ситуации?". Умение аккуратно и эффективно доносить неприятные вещи может значительно улучшить и рабочую, и личную жизнь. Небольшие изменения в формулировках позволят "выпустить пар" элегантно.

Опрос читателей Oggi

Чувствуете ли вы уверенность в своих навыках доносить "трудные" вещи?

Круговая диаграмма

▲ Более двух третей признались, что не уверены в этом.

Многие предпочитают "держать эмоции при себе", чтобы "все прошло гладко": "Лучше промолчать, чем осложнить отношения" (36 лет, оптовая торговля) или "На работе не могу быть откровенным, боюсь последствий" (27 лет, IT).

Личная жизнь

Иллюстрации мужчины и женщины

Ситуации на работе и в личной жизни, когда хочется спросить "Как бы мне лучше это сказать?". Давайте рассмотрим варианты более "взрослых" формулировок, основанные на опыте наших читателей.

Советы дали эксперты

Юко Мори, консультант по коммуникациям, и Моэко Оно, лицензированный психолог

1. Мать постоянно жалуется, неловко ей отказывать

"Каждый раз, когда я прихожу домой, она начинает ныть про отца или родственников. Мне тоже надоедает это слушать" (34 года, финансы)

До:
"Да сколько можно это слушать!"
После:
"Ой, сегодня у меня дела - лавку закрываю!"

Совет:

"Пошутить и отреагировать весело - лучший вариант. Например, 'Прием жалоб сегодня до обеда!' Резко отвергать не стоит - можно испортить отношения. Старайтесь слушать время от времени, но не слишком часто, чтобы не перегружать себя".

2. Свекровь беспокоится о распределении домашних дел, бесит

"Я взрослая, сама разберусь со своим домом! Зачем постоянно совать нос в мои дела?" (27 лет, строительство)

До:
"Оставь уже, это мое дело"
После:
"Да, нагрузка есть, зато у нас современный брак!"

Совет:

"Нет необходимости слушать родительские нравоучения. Можно четко обозначить, что времена изменились: 'Сейчас все по-другому, чем в ваше время!'"
"Вообще, если не хочется обсуждать семейные дела, можно просто не делиться информацией - так и комментариев не будет".

3. Подруга встречается с бесперспективным мужчиной, хочется ее вразумить

"Моя подруга, кажется, все еще неравнодушна к своему бывшему, хотя он полный бездельник. Я бы посоветовала ей поискать кого-то получше" (27 лет, специалист)

До:
"Да брось ты его, есть же куча других мужчин!"
После:
"А я бы на твоем месте обратила внимание на кого-нибудь другого".

Совет:

"Прямо говорить 'он плохой' - контрпродуктивно, человек обычно становится только настойчивее. Лучше намекнуть: 'Если бы это был я, я бы...'".

4. Как вежливо отказаться от навязчивого приглашения друга

"Друг постоянно зовет меня куда-то, даже если у меня заранее есть планы. Тяжело прямо сказать 'нет'" (24 года, ресепшен)

До:
"Да, в тот день у меня дела"
После:
"Сейчас я немного завален(а), но как только освобожусь, обязательно тебя приглашу!"

Совет:

"Вместо 'нет' лучше сказать, что вы сами потом позовете. Так вы не отвергаете предложение, а лишь откладываете. И не забудьте поблагодарить за приглашение".

5. Подруга любит сплетни, неловко не соглашаться

"Она все время рассказывает 'ужасные истории', а я не знаю, как реагировать. Просто кивать и поддакивать не хочется" (33 года, IT)

До:
"Да, да, понимаю"
После:
"Ого, да у тебя прямо информационная сеть!"

Совет:

"Избегайте прямого согласия с критикой или сплетнями. Лучше перевести тему, например, 'Ого, ты все знаешь!' Или слегка подколоть 'У тебя уши-то всюду!'".

6. Друзья назойливо интересуются личной информацией, которую я не хочу раскрывать

"Зачем им знать о моей болезни или работе мужа? Вдруг потом пойдут сплетни?" (35 лет, образование)

До:
"Ну, на самом деле, в прошлом году у меня обнаружили..."
После:
"А, кажется, я уже и не помню!"

Совет:

"Если не хотите делиться личной информацией, просто уходите от ответа. 'Да, было дело, но я уже и забыл(а)' или 'Муж работает, как всегда'. Не вдавайтесь в подробности".

7. Подруга пользуется слишком сильным парфюмом, хочется ей намекнуть

"Ее духи такие стойкие, что аж в голове начинает кружиться. Это уже перебор!" (32 года, финансы)

До:
"Ого, у тебя сильный парфюм!"
После:
"Вау, я почувствовала твой аромат, как только ты вошла! Ты сменила духи?"

Совет:

"Лучше мягко намекнуть, чем прямо говорить о проблеме. Акцентируйте внимание на аромате, а не на его интенсивности".
"Однако будьте осторожны, если речь идет о телесном запахе - это может быть признаком проблем со здоровьем, требующих деликатного подхода".

3 важных приема для элегантного "выплевывания яда"

Советы Юко Мори

Советы Моэко Оно

1. Сначала разберитесь в своих чувствах

"Если вы сами не понимаете, что вас беспокоит, ваши слова не донесут истинные эмоции. Сначала осознайте, что именно вас расстраивает, чтобы потом адекватно выразить это".

2. Начинайте с благодарности

"Чтобы удачно 'выплюнуть яд', важна не только сама фраза, но и ее обрамление. Даже если вы недовольны, сначала поблагодарите человека - 'Спасибо за совет' и только потом переходите к сути".

3. Выражайтесь вежливо, и реакция будет более мягкой

"Умение красиво говорить важнее, чем острый язык. Если вы будете общаться уважительно и скромно, даже критика будет восприниматься спокойно".

29.02.2024

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Правильное использование вежливого "ご連絡させていただきます" в деловой переписке и электронных письмах | Бизнес-этикет, примеры и синонимы

Наверняка многие из нас часто используют фразу "ご連絡させていただきます" в повседневном общении, даже не задумываясь о ее правильном применении. Однако, как оказывается, это выражение имеет...

14.03.2024

Article

Что скрывается за фразой "Look at you!"?

Что скрывается за фразой "Look at you!"?Навернякое многие из нас сталкивались с ситуацией, когда кто-то вдруг говорил нам "Look at you!" в разговоре. Как правило, в этот момент м...

03.04.2024

Article

«Пусть будет поле, пусть будет гора»: значение фразы, примеры и английские аналоги

Пословица «後は野となれ山となれ» (буквально «Пусть потом будет то, что будет») выражает чувство безразличия или смирения в отношении будущего. Несмотря на то, что она может восприниматься...

13.02.2024

Article

Негативное значение фразы "Приютиться в тени большого дерева" - значение и использование

Японская пословица «Под сенью великого дерева» («Йорабва тайдзю но каге») содержит в себе глубокую мудрость о выборе союзников и опоры в жизни. Эта метафора о необходимости искат...

11.04.2024

Article

Значение и использование фразы "根も葉もない" - объяснение и синонимы

Как известно, мы часто используем в повседневной речи выражение "с корнем и без листьев", даже не задумываясь о его значении. Однако, если внимательно присмотреться, это довольно...

19.04.2024

Article

"Хорошее заканчивается плохо": значение и использование японской пословицы "Хороший замысел - много проблем" | Oggi.jp

Выражение "好事多魔" (хаодзи-тама) означает "хорошие события часто сопровождаются плохими". Это четырехсложное выражение, пришедшее из китайской классической литературы. "Хорошие соб...

06.02.2024