Post image

Как пережить критические дни: советы для девушек

Женщина с болью в животе

Многие девушки сталкиваются с проблемой, когда во время менструации их влечение к парню ослабевает. Это довольно распространенное явление, связанное с гормональными изменениями в организме.

Что говорят девушки?

Согласно опросу, проведенному среди 100 женщин в возрасте от 20 до 39 лет, 28,6% из них признались, что во время критических дней их чувства к парню охладевают, в то время как 71,4% респондентек не сталкивались с такой проблемой.

Таким образом, больше четверти девушек испытывают снижение влечения к своему партнеру на фоне менструального цикла.

Как справиться с этим?

Женщина принимает ванну

Состояние, при котором за неделю до начала месячных у женщины ухудшается самочувствие, называется предменструальным синдромом (ПМС). Оно характеризуется перепадами настроения, раздражительностью, тревожностью и другими неприятными симптомами.

Для того, чтобы справиться с ПМС и сохранить чувства к партнеру, специалисты рекомендуют:

  • Уделять время для релаксации: слушать любимую музыку, принимать ароматические ванны, практиковать йогу.
  • Заниматься физическими упражнениями, которые помогают нормализовать работу нервной системы.
  • Использовать традиционные китайские травяные препараты, такие как успокаивающий "Эргантель" или согревающий "Вэньцзинтан".

Как вести себя с партнером?

Мужчина обнимает женщину

Опрошенные девушки предлагают несколько вариантов поведения с парнем во время "критических дней":

  1. Побыть в одиночестве: некоторые предпочитают в этот период меньше общаться с партнером, чтобы избежать раздражительности и негативных эмоций.

  2. Принять свое состояние: воспринимать снижение влечения как временное явление, связанное с физиологией, и не драматизировать ситуацию.

  3. Открыто поговорить о проблеме: честно рассказать партнеру о перепадах настроения и попросить его проявлять понимание и заботу.

  4. Попросить о поддержке: попросить парня помочь с домашними делами, принести теплый напиток или обезболивающее, если болит.

  5. Наладить более тесную связь: некоторым девушкам, наоборот, хочется в этот период большей близости и нежности со стороны партнера.

Главное - найти способ справиться с недомоганием, не навредив отношениям. Поддержка и понимание со стороны любимого человека очень важны в это непростое время.

05.02.2024

Проект существует только благодаря людям, которые его поддерживают. Вы поможете проекту, если выключите адблок. На сайте нет агрессивной рекламы. Это лучший способ сказать «спасибо».
Продолжить чтение
Article

Существуют ли парни, которые любят хвалить своих девушек? Опрос 100 мужчин - насколько они "хвалящие" и "нехвалящие"

Все ли мужчины любят хвалить своих партнерш? Что двигает теми, кто это делает, и что мешает остальным? Мы проанализировали результаты опроса 100 мужчин на эту тему и выявили осно...

13.10.2023

Article

3 самых раздражающих качества подруги, которую не хочется показывать парню

Отношения с близкими людьми могут сильно повлиять на ваши личные отношения. Некоторых друзей лучше не знакомить со своим партнером, чтобы не вносить разлад в ваш союз.Бывают...

13.02.2024

Article

Эффективные способы для успешного признания в любви, по мнению 100 женщин

Многие девушки сталкиваются с ситуацией, когда им нравится парень, но он никак не делает первый шаг и не признается в своих чувствах. Что же может быть причиной этого? И как мо...

25.12.2023

Article

Идеальные подарки для новорожденных: основы этикета и советы по выбору

Рождение ребенка — радостное событие, которое обычно сопровождается подарками от близких и друзей. Но что делать, когда приходит время ответного подарка? Как соблюсти этикет и...

05.02.2024

Article

Страхи мужчин: что делает девушку пугающей? Топ-100 ответов

Согласно результатам опроса, мы расскажем о моментах и эпизодах, когда парням кажется, что их девушки выглядят пугающе.Плохое настроение любимого человека вызывает беспокой...

15.01.2024

Article

Что думают девушки о флирте в переписке: мнения 100 женщин | Flirty Chats Before Dating

Когда вы с парнем еще не встречаетесь, но чувствуете, что между вами есть взаимная симпатия, важно правильно выстроить общение. СМС-переписка может стать отличным способом пока...

06.12.2023