Как справиться с чувством влюбленности: советы от 100 девушек

Чувство влюбленности может быть и приятным, и волнующим. Но что делать, если оно возникает, а отношения не складываются? Мы опросили 100 девушек и выяснили, как они справляются с подобными ситуациями.

Что такое "быть влюбленным"?

Согласно словарю, "быть влюбленным" означает "ощущать сердечное влечение, симпатию к кому-либо". Это состояние, когда человек начинает особо выделять кого-то из окружающих, постоянно думать об этом человеке и испытывать приятные эмоции при встречах с ним.

Как справиться с чувством влюбленности?

Если вы поняли, что влюбились, но отношения по каким-то причинам не складываются, вот что советуют девушки:

1. Вести себя как обычно

Старайтесь не выделять объект своей симпатии особым вниманием и обращаться с ним, как и с другими людьми. Так вы не будете привлекать к себе внимание и не будете сами "распаляться" от своих чувств.

"Вести себя так же, как и с другими людьми, не акцентировать на нем внимание" (30 лет, Хиого)

"Быть с ним в обычной манере, без всякой демонстрации чувств" (20 лет, Сидзуока)

2. Переключиться на другие занятия

Чтобы не зацикливаться на человеке, которого вы любите, важно отвлечься и заняться другими делами. Это может быть любимое хобби, встречи с друзьями или новые увлечения.

"Сосредоточиться на любимых занятиях, чтобы не думать о нем постоянно" (30 лет, Ниигата)

"Уделять время своим интересам, чтобы отвлечься" (30 лет, Осака)

3. Дистанцироваться

Если близкое общение с объектом влюбленности только усугубляет ситуацию, стоит сознательно ограничить контакты. Это поможет успокоиться и не накручивать себя.

"Стараться меньше с ним общаться и видеться" (30 лет, Токио)

"Не поддерживать частые контакты" (30 лет, Сайтама)

Как проявить чувства, если они взаимны?

Если вы заметили, что ваши чувства могут быть взаимными, вот как девушки советуют их проявить:

1. Поговорить откровенно

Прямое признание в симпатии - лучший вариант. Будьте искренними и ясно донесите свои эмоции.

"Напрямую сказать, что он мне нравится" (20 лет, Токио)

"Честно признаться в своих чувствах" (30 лет, Гифу)

2. Проявлять знаки внимания

Небольшие приятные жесты, комплименты и совместные прогулки помогут сблизиться и лучше узнать друг друга.

"Делать ему комплименты, чаще с ним общаться" (30 лет, Фукусима)

"Приглашать его куда-нибудь вместе сходить" (20 лет, Эхиме)

3. Стать ближе постепенно

Не нужно сразу признаваться в любви или предлагать серьезные отношения. Лучше начать с дружеского общения, чтобы узнать человека лучше.

"Сначала подружиться, а потом осторожно намекать на чувства" (30 лет, Осака)

"Не спешить, а постепенно сближаться" (30 лет, Кагосима)

Главное - быть искренним и действовать по ситуации. Помните, что чувства можно и нужно контролировать, чтобы не усложнять себе жизнь.