Как справиться с назойливым бывшим?
Порой наши отношения с бывшими партнерами могут выходить за рамки приличий. Даже после расставания некоторые продолжают настойчиво напоминать о себе, а иногда и вовсе проявляют навязчивое поведение. В таких случаях рекомендуем использовать следующие эффективные способы, чтобы избавиться от навязчивого бывшего.
Прекратите всякие контакты
Самое главное - перестаньте отвечать на звонки, сообщения и прочие попытки связаться с вами. Заблокируйте номера, удалите из друзей в соцсетях. Четко дайте понять, что не хотите иметь с этим человеком никаких отношений.
"Связалась с бывшим, который постоянно мне звонил и писал. В итоге пришлось заблокировать его везде, чтобы он отстал" - Анна, 27 лет.
Будьте решительны и уверены в себе
Не нужно быть слишком мягкими и уступчивыми. Ясно и твердо дайте понять, что вам неприятны его действия и что вы больше не хотите с ним общаться. Не бойтесь показаться грубыми - в данном случае это необходимо.
"Сказала ему, чтобы прекратил меня доставать. Сразу стало легче, хоть и не очень приятно было так говорить" - Мария, 32 года.
Обратитесь за помощью
Если бывший становится агрессивным или вы боитесь за свою безопасность, не стесняйтесь обратиться за помощью к родственникам, друзьям или в правоохранительные органы. Не надо пытаться решить все в одиночку.
"В итоге пришлось обращаться в полицию, потому что бывший стал угрожать. Сейчас все хорошо, от него отстали" - Елена, 25 лет.
Переключите внимание на новые знакомства
Сосредоточьтесь на построении новых отношений и знакомствах. Новая любовь поможет вам окончательно забыть навязчивого бывшего. Сходите на свидание, начните увлекаться новым хобби - все это отвлечет вас от неприятных мыслей.
"Когда я познакомилась с новым человеком, все мысли о бывшем ушли на второй план. Теперь я счастлива в новых отношениях" - Ольга, 29 лет.
Помните, что вы имеете право на личное пространство и покой. Не бойтесь быть настойчивыми и решительными, чтобы избавиться от назойливого бывшего. Ваше спокойствие и безопасность - самое главное!
