Почему стоит быть осторожным с чрезмерной гигиеной ануса
Многие из нас привыкли тщательно мыть анус, используя ватерклозеты с функцией биде или душ. Кажется логичным, что чем чище мы там будем, тем лучше. Однако это не всегда так.
Почему перестараться с очисткой ануса вредно?
Кожа вокруг ануса очень тонкая и чувствительная, как и кожа вокруг глаз. Чрезмерное мытье может привести к раздражению, воспалению, сухости и другим проблемам, таким как:
- Геморрой
- Запоры
- Кожные заболевания
- Психические расстройства
- Инфекции, передающиеся половым путем
Как говорит доктор Минори Сасаки, специалист по колопроктологии, обследовавший более 100 000 анусов, "чем больше вы моете, тем больше проблем у вас будет с анусом".
Что такое "запор на выходе"?
Многие люди считают, что если у них регулярный стул, то с пищеварением все в порядке. Но это не всегда так. Даже если вы ходите в туалет каждый день, в анальном канале может накапливаться кал.
Доктор Сасаки называет это "запором на выходе" или "остаточным запором". Это происходит, когда кал застревает в анальном канале, даже если вы регулярно ходите в туалет. Это может вызывать неприятные симптомы, такие как боль, зуд и кровотечение.
Как правильно ухаживать за анусом?
Вместо ежедневного тщательного мытья специалисты рекомендуют:
- Мыть анус только при необходимости, например, после дефекации
- Использовать мягкую ткань или салфетку, а не абразивные предметы
- Не тереть анус слишком сильно
- Не пользоваться слишком горячей водой
- Не злоупотреблять влажными салфетками
Лучше прислушиваться к своему телу и не перегибать с гигиеной, чтобы не навредить своему здоровью.
Фото: Adobe Stock
